Skip to content

Puanbee.com

Lifestyle , Family Blog , Review , Sewing & Tutorial

Menu
  • Home
  • Privacy Policy
    • Adsvertorial
  • Blogging
  • Review
    • Info
      • Mom Shop
  • Family
    • Crafts & Activities
      • Food & Recipe
      • Family Travel & Best Place
      • Life & Style
      • Parenting
Menu
SEARCH APA SAHAJA DI BAWAH :

INI SAYA 1 TAHUN LEPAS

Posted on May 2, 2011 by Puanbee

Salam kawan2. .tengok lah ini gambor lama sy . 1 tahun lepas. . Tahun 2010,makin naik berat badan. .uwawawa. .sy beazam nak diet. .memang kurangkan makan tp tetap kurangkan excercise. .hehe. .bukan malas besenam yea. .keadaan memakse. .agak susah nak bwk budak kecik pergi padang . . Byk pulak barang2 nk kena hangkut. .alasan ke tu ek? Tp pape pun. .tahun 2011 yg akan datang ni sy agak bz ,jadi driver kakak so mungkin boleh diet. . . .

Azam nih!! ^-^

10 thoughts on “INI SAYA 1 TAHUN LEPAS”

  1. fieda says:
    May 2, 2011 at 7:46 am

    salam…..

    nak diet mudah je….pagi makan tp roti cukup…tgh hari makan, tp lebihkan sayur kurangkan nasi, malam jangan makan nasi….langsung!!!

    cuba untuk sebulan dan lihat hasilnya….(banyakkan minum air kosong, klu lapar makan la sikit, jangan makan terkejut, selalunya mendorong kita makan dalam kuantiti yang banyak nanti….)

    ~sekarang saya pun tgh berdiet…alhamdulillah, dah turun. walau berat tak turun banyak tp seluar2 semua kena alter erk..:)

    Reply
    1. puanbee says:
      May 2, 2011 at 10:00 am

      erk tahniah dah kurus sikit uwaa..bee memang dah kurang makan tk tahu nk diet cam no lg sekarang ni pun kurang makan sampai perut masuk angin ler..

      Reply
  2. cikpuanhady says:
    May 2, 2011 at 9:17 pm

    chaiyok..chaiyok..hehehe.. kalau ikut gambar profile ni, takdelah tembam mana..

    Jom skodeng :Nak cari handbag LV, Longchamp, souvenir? Meh klik sini

    Jom skodeng :Notre Belle Histoire

    Reply
    1. puanbee says:
      May 3, 2011 at 9:32 am

      tembam ler has..huhu tk nampk semua memang tk tembam ..

      Reply
  3. tiefazatie says:
    May 3, 2011 at 1:29 pm

    xpe kak..kurangkan mkn je..kurangkn makan nasi ..lebih minum air putih..

    Reply
    1. puanbee says:
      May 3, 2011 at 6:53 pm

      baik ifa cakap kurang kan duduk haha..akk byk duduk hadap lappy nih kadang2 lupa makan 🙂

      Reply
      1. tiefazatie says:
        May 4, 2011 at 12:18 am

        hahahha..kak..sama la kte..ifa pun dok gle on9..smp xmkn..perut bunyi2 tp rilek je..haha..dh ifa nie xtau nk mkn apa..haha

        Reply
        1. puanbee says:
          May 4, 2011 at 9:32 pm

          haa ayat tk boleh tahan perut bunyi2 wat tak tahu ekeke

          Reply
          1. tiefazatie says:
            May 5, 2011 at 1:42 am

            haha..nie kisah benar kak..sehari sblm ifa baca n3 akak n ie..haha..sbb ifa dh bese gitu kak..nk mkn apa pun xtau..haha

          2. puanbee says:
            May 5, 2011 at 10:54 pm

            hehe akk pun sama , tp tk bagus sebenarnya metabolisma tk leh berkerja dgn sempurna rasa sbb tu kot akk gumuk !

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Media social puanbee

Recent Posts

  • Akhirnya channel Puanbee di youtube dapat monetize March 29, 2022
  • Kejayaan Asyraf Khalid Menjadi Tontonan Ramai February 25, 2022
  • Bagaimana nasib kita peniaga di tahun 2022 ini ? February 11, 2022
  • Balik kampung sementara boleh Kampung Sungai Relong Kamunting February 6, 2022
  • Review Tapak zip / Tapak sebelah mesin industri  February 6, 2022

Puanbee

Assalamualaikum dan hai
Channel ini memaparkan tutorial menjahit , DIY , unboxing & vlog rutin harian. kehidupan sebenar seorang ibu dengan 5 anak nya dan juga 5 ekor kucing kesayangan.

Puanbee
meriah ye.. #telukintan #nightview #opporeno7pro5g
YouTube Video VVVQT003Vmd5c0dTV21mQTJrRkhRMTFnLmhCdURxV3ZaY3VZ
Jom ke Ikea showroom pertama di Malaysia .. jalan-jalan cari katil idaman je je ... tapi .... lama juga cuci mata .. enjoy ..

#ikea2022 #ikeashowroom #ikeadamansara
IKEA DAMANSARA 2022 - Nak beli katil Leirvik je 😂
YouTube Video VVVQT003Vmd5c0dTV21mQTJrRkhRMTFnLkRYX0pqWHlMeXhR
Load More... Subscribe

Recent Comments

  • Perunding Great Eastern Takaful on Cara cancel booking hotel di Agoda.com
  • mamapp on Kek sarang semut bakar sukatan cawan , tanpa perap.
  • Puanbee on Vitamin C 1000mg plus zinz 10mg cap watson
  • Puanbee on Renew ssm online dengan hanya RM70 setahun
  • akubiomed on Vitamin C 1000mg plus zinz 10mg cap watson

Archives

Categories

24,862 spam blocked by Akismet
google rank checker
  • Home
  • Privacy Policy
    • Adsvertorial
  • Blogging
  • Review
    • Info
      • Mom Shop
  • Family
    • Crafts & Activities
      • Food & Recipe
      • Family Travel & Best Place
      • Life & Style
      • Parenting
© 2022 Puanbee.com | Powered by Superbs Personal Blog theme